REKLAME – Denne oppskriften er laget i samarbeid med- og inneholder linker og bilder av produkter fra Tights.no Jukse-rosiner! (keto, sukkerfri) – sannsynligvis verdens enkleste oppskrift (bortsett fra et glass vann), med kun to ingredienser (og litt tålmodighet). Ideen! Jeg ELSKER rosiner, men det er langt ifra keto-vennlig, dessverre. Her om […]
REKLAME – Denne oppskriften er laget i samarbeid med- og inneholder omtale, linker og bilder av produkter fra Tights.no Blomkål- og brokkoligrateng! (keto) – Vi gleder oss over å dele vår fantastiske og enkle oppskrift på keto blomkål- og brokkoligrateng! Tilbehør på keto?! Som dere vet elsker vi å eksperimentere på […]
REKLAME – Denne oppskriften er laget i samarbeid med- og inneholder linker til Tights.no Kremet pastagryte med sopp og bacon! (keto, glutenfri) – Er det noe bedre enn en deilig pastarett som varmer hjertet og metter magen? Det er ikke alltid så lett å ty til lettvinte løsninger på keto, men […]
REKLAME – Denne oppskriften er laget i samarbeid med- og inneholder omtale, linker og bilder av produkter fra Tights.no Enkle pizzasnurrer! (keto, glutenfri) – kjapt, godt og kjempeenkelt! Keto pizzasnurrer er helt supre å ha i fryseren og varmes på et øyeblikk i mikro eller stekeovn. Perfekt i matboksen, middag […]
REKLAME – Denne oppskriften er laget i samarbeid med- og inneholder linker og bilder av produkter fra Tights.no Enkel lasagne! (keto, glutenfri) – en fantastisk måte å lage denne klassiske italienske retten, uten for mye styr, og uten å måtte bekymre deg for for mye karbohydrater. Enkel keto lasagne! Lasagne […]
REKLAME – Denne oppskriften er laget i samarbeid med- og inneholder linker til Tights.no Karbonadesmørbrød! (keto, glutenfri) – Karbonadesmørbrød er en klassisk rett fra det norske kjøkkenet, og det er en av våre favoritter. I dette blogginnlegget skal vi fortelle deg alt du trenger å vite for å lage det perfekte […]
REKLAME – Denne oppskriften er laget i samarbeid med- og inneholder linker til Tights.no Firkløverkake! (keto, glutenfri) – En søt og sunnere oppskrift på firkløverkake alle kommer til å elske. Søt, men mye sunnere Firkløverkake Hvis du følger en keto eller lavkarbo-livsstil, betyr ikke det at du må gi opp kosen. […]
REKLAME – Denne oppskriften er laget i samarbeid med- og inneholder linker til Tights.no Krydderkake med hvit sjokoladekrem! (keto, glutenfri) – En skikkelig saftig og smaksrik krydderkake med fløyelsmyk hvit sjokoladekrem som smelter i munnen. Inspirasjonen! Krydderkake med hvit sjokoladekrem er inspirert av vår populære sjokoladekake i langpanne. Vi har justert […]
REKLAME – Denne oppskriften er laget i samarbeid med- og inneholder linker til Tights.no Italiensk salat! (keto) – Vi har sagt det før og vi sier det igjen; det beste keto pålegget lager du selv! Avbildet på fiberrikt langpannebrød. Keto pålegg! Hjemmelaget pålegg smaker best, og det beste er at du […]
REKLAME – Denne oppskriften er laget i samarbeid med- og inneholder linker til Tights.no Fiberbrød i langpanne! (keto, glutenfri) – Nydelig og enkelt keto-vennlig fiberrikt langpannebrød, laget med få ingredienser. Inspirasjonen! Denne oppskriften er en modifisert utgave av vår oppskrift på langpannebrød, et brød vi baker relativt ofte. Det hender at […]
Tusen takk for at du besøker nettsiden vår! Vi er Ena-Maria & Kenneth, et par i slutten av 30 årene som lever ketogent og som er over gjennomsnittet glad i å lage mat! Gjennom Fett & Forstand håper vi å inspirere, motivere og å vise at et keto-kosthold ikke bare består av egg og bacon! Vi håper du finner noe spennende å lage blant våre 400+ oppskrifter, alle sortert etter kategori - her bør være noe for enhver smak!
