Tusen takk for at du besøker nettsiden vår! Vi er Ena-Maria & Kenneth, et par i slutten av 30 årene som lever ketogent og som er over gjennomsnittet glad i å lage mat! Gjennom Fett & Forstand håper vi å inspirere, motivere og å vise at et keto-kosthold ikke bare består av egg og bacon! Vi håper du finner noe spennende å lage blant våre 400+ oppskrifter, alle sortert etter kategori - her bør være noe for enhver smak!
God morgen fine folk! ❤ ny uke – nye muligheter! Denne uka braker det løs for årets Høstkonferanse i regi av @lillemaane – med spennende tema og et hav av dyktige foredragsholdere! Vi hadde en kjempepositiv opplevelse på Høstkonferansen i 2019 og gleder oss til å delta i år igjen! Sees vi der? Husk at du får 25% rabatt på billetter samt alt på nettbutikken til Forlaget Lille Måne ved bruk av kodeord FETT 🥳
Hva har dette bildet med saken å gjøre? Absolutt INGENTING! Det var bare for fint til å ikke deles 🤣😘
#fettogforstand
#makeketogreatagain
#lchf
#keto
#lavkarbo
#lowcarb
#ketorecipes
#glutenfri
#glutenfree
#lowcarbhighfat
#lchfdanmark
#ketogenicdiet
#homemadefood
#ketoaf
#lowcarbcooking
#lågkolhydrat
#lavkarbonorge
#sugarfree
#sockerfritt
#sukkerfri
#ketofam
#ketocooking
#ketodanmark
#ketomeal
#lchfsverige
#Høstkonferansen
#lillemaane
#kostholdsmesse
#helhetlighelse
#helse
Del denne:
1 uke siden
Jaffa cakes med bringebær! Oppskrift på nettsiden, link i bio ♡
#fettogforstand
#makeketogreatagain
#lchf
#keto
#lavkarbo
#lowcarb
#ketorecipes
#glutenfri
#glutenfree
#lowcarbhighfat
#lchfdanmark
#ketogenicdiet
#homemadefood
#ketoaf
#lowcarbcooking
#lågkolhydrat
#lavkarbonorge
#sugarfree
#sockerfritt
#sukkerfri
#ketofam
#ketocooking
#ketodanmark
#ketomeal
#lchfsverige
#jaffa
#jaffacakes
#jaffakaker
#cookies
#kjeks
Del denne:
1 uke siden
Idag er kanelbollens dag! 🤤 hva med å feire med nydelige kanelboller med pekannøtter og salt karamell! Oppskrift på bloggen – link i bio ♡
#fettogforstand #makeketogreatagain #boller #søtbakst #food #lavkarbo #ketodiet #lchf #stickybuns #lowcarbhighfat #ketogenicdiet #ketogeniccooking #karamell #lavkarbo #baking #homemade #foodlove #foodie #havrefiber #lchflife #ketolife #kanelboller #ketobaking #lowcarblove #recipes #lowcarbbuns
Del denne:
2 uker siden
Ta deg en bolle! I Don't mind if I do 😍
#fettogforstand
#makeketogreatagain
#lchf
#keto
#lavkarbo
#lowcarb
#ketorecipes
#glutenfri
#glutenfree
#lowcarbhighfat
#lchfdanmark
#ketogenicdiet
#homemadefood
#ketoaf
#lowcarbcooking
#lågkolhydrat
#lavkarbonorge
#sugarfree
#sockerfritt
#sukkerfri
#ketofam
#ketocooking
#ketodanmark
#ketomeal
#lchfsverige
#utengluten
#boller
#utenstivelse
#sjokoladeboller
#chocolate
Del denne:
3 uker siden
Boller med sjokolade fra @tights.no ♡ selvsagt keto-vennlige og glutenfri! Oppskriften på nettsiden – link i bio 🙂
#fettogforstand
#makeketogreatagain
#lchf
#keto
#lavkarbo
#lowcarb
#ketorecipes
#glutenfri
#glutenfree
#lowcarbhighfat
#lchfdanmark
#ketogenicdiet
#homemadefood
#ketoaf
#lowcarbcooking
#lågkolhydrat
#lavkarbonorge
#sugarfree
#sockerfritt
#sukkerfri
#ketofam
#ketocooking
#ketodanmark
#ketomeal
#lchfsverige
#utengluten
#boller
#buns
#sjokoladeboller
#sjokolade
Del denne:
3 uker siden
Lagde rabarbrakake med salt karamellsaus til bursdagen igår ♡ blir aldri lei! Oppskrift på bloggen – link i bio ♡ oppskriften er fra 2020 så den ligger under "søtt – kaker" eller bruk søkefeltet "rabarbrakake"
#fettogforstand
#makeketogreatagain
#lchf
#keto
#lavkarbo
#lowcarb
#ketorecipes
#glutenfri
#glutenfree
#lowcarbhighfat
#lchfdanmark
#ketogenicdiet
#homemadefood
#ketoaf
#lowcarbcooking
#lågkolhydrat
#lavkarbonorge
#sugarfree
#sockerfritt
#sukkerfri
#ketofam
#ketocooking
#ketodanmark
#ketocake
#lchfsverige
#rabarbrakake
#rhubarb
#rhubarbcake
#rabarbra
#ketokake
Del denne:
1 måned siden
Vårt nydelige toastbrød hevet til dobbel størrelse under steking! Deigen er mer klissete enn deigen til f.eks polarbrødene og dermed best å steke i brødform. Brødet er avbildet med brødrister fra @clasohlsonnorge – trefjøl fra @kremmerhuset – kopp, rist og tøyservietter fra @sostrenegrene ♡ kniven er antikk og kjøpt av min far på en kringloop (bruktbutikk) i Nederland. Elsker slike skatter!
#fettogforstand
#makeketogreatagain
#lchf
#keto
#lavkarbo
#lowcarb
#ketorecipes
#glutenfri
#glutenfree
#lowcarbhighfat
#lchfdanmark
#ketogenicdiet
#homemadefood
#ketoaf
#lowcarbcooking
#lågkolhydrat
#lavkarbonorge
#sugarfree
#sockerfritt
#sukkerfri
#ketofam
#ketocooking
#ketodanmark
#ketomeal
#lchfsverige
#toastbrød
#ketobrød
#ketobaking
#glutenfribaking
#skatter
Del denne:
1 måned siden
Hva med et nybakt brød som rister helt perfekt? Brødet er selvsagt keto, glutenfritt og uten nøtter. I tillegg er det rikt på fiber og proteiner! Oppskrift på nettsiden – link i bio ♡
#fettogforstand
#makeketogreatagain
#lchf
#keto
#lavkarbo
#lowcarb
#ketorecipes
#glutenfri
#glutenfree
#lowcarbhighfat
#lchfdanmark
#ketogenicdiet
#homemadefood
#ketoaf
#lowcarbcooking
#lågkolhydrat
#lavkarbonorge
#sugarfree
#sockerfritt
#sukkerfri
#ketofam
#ketocooking
#ketodanmark
#ketomeal
#lchfsverige
#ketobread
#toast
#ketobrød
#tightsno
#lowcarbbread
Del denne:
2 måneder siden
Ny oppskrift ♡ sosekjøtt! Eller kjøtt i mørke om du vil 🙂 søndagsmiddagen er sikret! Oppskrift på nettsiden – link i bio ♡
#fettogforstand
#makeketogreatagain
#lchf
#keto
#lavkarbo
#lowcarb
#ketorecipes
#glutenfri
#glutenfree
#lowcarbhighfat
#lchfdanmark
#ketogenicdiet
#homemadefood
#ketoaf
#lowcarbcooking
#lågkolhydrat
#lavkarbonorge
#sugarfree
#sockerfritt
#sukkerfri
#ketofam
#ketocooking
#ketodanmark
#ketomeal
#lchfsverige
#sosekjøtt
#kjøttimørke
#storfegryte
#husmannskost
#tradisjonsmat
Del denne:
2 måneder siden