Forfatter: Ena-Maria

Verdens beste iskaffe!

Verdens desidert beste iskaffe! 5.0 from 1 reviews Verdens beste iskaffe!   Print Forberedelse 10 minutter Tid 10 minutter Total tid 20 minutter   Serveringer: 2 glass Ingredienser: 1 isbitpose med isbiter laget av sterk kaffe 1 ss tagatesse 1 ss vann 1 ts smør 2 dl fløte 1 dl […]

Rik sjokolademelk

Før vi la om kostholdet brukte Tine sjokolademelk å være vår guilty pleasure, og fast kos til Lørdagsfrokosten. Denne smaker nesten identisk, om ikke bedre! Heldigvis er den myyyye sunnere, og selvsagt ketovennlig så den kan nytes med god samvittighet! Rik sjokolademelk   Print Serveringer: ca 3 glass Ingredienser: 2,5 […]

Smoothieshake!

Kjempedeilig hybrid mellom smoothie og milkshake! Perfekt hvis du ikke har matlyst, eller hvis du bare har lyst på noe forfriskende og skikkelig godt! Smoothieshake!   Print Skrevet av: Fett & Forstand Serveringer: 2 glass Ingredienser: 2 dl kokosmelk (tykk type) 1 ss kesam 1 ss Sukrinmelis 75 g valgfri […]

Lavkarbo Baileys (Irish Cream)

Mmm.. Herlig lavkarbo Irish Cream (eller Baileys om du vil). Denne oppskriften komponerte vi på ferie i Spania, og den har blitt laget mange ganger siden. På varme sommerdager smaker den himmelsk i et glass med isbiter av sterk kaffe, og på kjølige vinterkvelder i eller ved siden av en […]

Gledelig Jul med Fett & Forstand – Lussekatter

Man må jo ha lussekatter på Luciadagen! Jeg tok utgangspunkt i oppskriften på hamburgerbrødene og resultatet ble herlige lussekatter som minner om skikkelig brødbakst. Gledelig Jul med Fett & Forstand – Lussekatter   Print Til denne oppskriften trenger du en blender og en kjøkkenmaskin. Skrevet av: Fett & Forstand Serveringer: 6 […]

Gledelig Jul med Fett & Forstand – Pepperkaker!

Endelig endelig ENDELIIIIG! Endelig lavkarbo pepperkaker som ikke minner om papp. Jeg vet ikke hvor mange oppskrifter jeg har prøvd, både egenkomponerte og andres, og jeg blir like skuffa hver gang. Men endelig kan jeg skilte med å ha fått til sprøe lavkarbopepperkaker! De er ikke like «harde» som tradisjonelle […]

Gledelig jul med Fett & Forstand – lavkarbo risboller

Når vi spurte tidligere i år hva folk ønsket seg oppskrift på til jul så skreiv 70% risboller. Vi hører dere,  og vi er helt enige! Vi kan med stor glede endelig presentere et supergodt lavkarboalternativ til risboller (vi syns faktisk de er enda bedre enn orginalen!) PSSST: de er ENDAENDA bedre […]

kjempe godt lavkarbo grovbrød laget på slump som er keto vennlig og lavt karbohydrat innholde smaker helt fantastisk

Lavkarbo grovbrød på slump!

Vi var jo veldig glad i brød før vi begynte på den nye lavkarbo livsstilen vår, og vi har forsket på mange forskjellige brødoppskrifter som også har vist seg og bli veldig gode, de kan du forsåvidt klikke deg frem til  her . Så vi hadde litt ingredienser liggende og dermed så […]