REKLAME – Denne oppskriften er laget i samarbeid med- og inneholder linker til Tights.no Brunsaus! (keto, glutenfri) – Denne oppskriften på keto brunsaus kan varieres til det uendelige, og brukes til det aller meste. Tilsett litt fløte eller creme fraiche for en fyldigere saus og varier med krydder og urter for […]
REKLAME – Denne oppskriften er laget i samarbeid med- og inneholder linker til Tights.no Kjøttkaker i brunsaus! (Keto, Glutenfri) – tradisjonskost på sitt beste! Servert med ovnsbakt hokkaido, aspargesbønnestuing (jukseertesturing) og hjemmelaget tyttebærsyltetøy. Brunsaus! Mange tror den eneste måten å lage brunsaus på er den skolekjøkkenlærte metoden med margarin, hvetemel, salt, […]
REKLAME – Denne oppskriften er laget i samarbeid med- og inneholder linker til Tights.no Sjokobomber! (Keto, Glutenfri, Sukkerfri) – Gule bomber med sjokoladekrem istedenfor gul krem. Lett å lage og fantastisk gode! Sjokobomber kan fint fryses og tiner raskt på kjøkkenbenken, så har du alltid noe digg å servere til kaffegjestene! […]
REKLAME – Denne oppskriften er laget i samarbeid med- og inneholder linker til Tights.no Wraps med rødkålsalat og ribberull! (keto, glutenfri) – Nydelige, fargerike og smakfulle wraps med smak av jul! Komponentene! Vi har brukt våre hjemmelagde keto-vennlige lomper, kremet rødkålsalat, dijonsennep, hjertesalat og ribberull. Aller helst skulle vi brukt vår […]
REKLAME – Denne oppskriften er laget i samarbeid med- og inneholder linker til Tights.no Kremet rødkålsalat! (keto, sukkerfri) – et nydelig og keto-vennlig alternativ til rødbetsalat! Ingrediensene! Her kreves selvsagt en batch med hjemmelaget syltet rødkål. Denne smaker best når den har fått godgjøre seg i kjøleskapet noen dager, men du […]
REKLAME – Denne oppskriften er laget i samarbeid med- og inneholder linker til Tights.no Lomper! (keto, glutenfri) – Et must-have for mange nordmenn til den elskede pølsa! Vi har laget en enkel oppskrift på keto og glutenfri lomper. Deigen er lett å lage og lett å håndtere, og gir 6 stk […]
REKLAME – Denne oppskriften er laget i samarbeid med- og inneholder linker til Tights.no Suksessterte! (Keto, Glutenfri, Sukkerfri) – Sannsynligvis en av de enkleste kakene man kan omgjøre til keto/lavkarbo, og sannsynligvis en av de aller beste kakene som eksisterer spør du meg! Mitt første møte med suksessterte var når […]
REKLAME – Denne oppskriften er laget i samarbeid med- og inneholder linker til Tights.no Lussekatter! (Keto, Glutenfri) – NY OG FORBEDRET OPPSKRIFT! Dette er vår 3. oppskrift på lussekatter, og de blir bare bedre og bedre! For å sitere Kenneth mens han fremdeles hadde munnen full av lussekatter; «Fyyy søren! Dette […]
REKLAME – Denne oppskriften er laget i samarbeid med- og inneholder linker til Tights.no Pepperkake Whoopie Pies med Hvit Sjokoladefrosting! (Keto) – Disse folkens, MÅ dere bare prøve! En litt annerledes julekake enn de klassiske syv slag vi er vant med, men de blir desidert fast innslag rundt jul fremover her […]
REKLAME – Denne oppskriften er laget i samarbeid med- og inneholder linker til Tights.no Varm sjokolade med julesmaker! (Keto, Sukkerfri) – Det er ikke mye som smaker like godt som en kopp varm sjokolade på kalde vinterkvelder. Vi har tatt den klassiske, populære vinterdrikken og kledd på den juleklær! Varm […]
Tusen takk for at du besøker nettsiden vår! Vi er Ena-Maria & Kenneth, et par i slutten av 30 årene som lever ketogent og som er over gjennomsnittet glad i å lage mat! Gjennom Fett & Forstand håper vi å inspirere, motivere og å vise at et keto-kosthold ikke bare består av egg og bacon! Vi håper du finner noe spennende å lage blant våre 400+ oppskrifter, alle sortert etter kategori - her bør være noe for enhver smak!
