REKLAME – Denne oppskriften er laget i samarbeid med- og inneholder linker til Tights.no Delfiakake! (Keto, Sukkerfri) – for mange er delfiakake en julefavoritt, og det har vi ingen problem å skjønne! Kaken er mer som en konfekt enn en kake-kake, mektig og rik, og passer godt til en god […]
REKLAME – Denne oppskriften er laget i samarbeid med- og inneholder linker til Tights.no Ostekake i glass med julesmak! (Keto, Glutenfri) – Imponer gjestene dine med disse lettlagde og syndig gode glutenfri og lavkarbo porsjonsostekaker med pepperkake-crunch, ostekrem og multe-coulis! Multe-coulis! Multer er en luksusvare, og ikke akkurat det billigste man […]
REKLAME – Denne oppskriften er laget i samarbeid med- og inneholder linker til Tights.no Rocky Road! (Keto, Sukkerfri) – Ingen jul uten! Eller altså, jeg innrømmer at jeg aldri har smakt Rocky Road før, men jeg angrer! Herlighet så utrolig godt! Dette blir definitivt ikke siste gang vi lager det! […]
REKLAME – Denne oppskriften er laget i samarbeid med- og inneholder linker til Tights.no Ribbe med Asiatisk vri! (Keto) – Ribbe blir vi ALDRI lei av, men det er kjekt å variere smakene og tilbehøret. Hva med en saftig ribbe med asiatiske krydder og en klissete saus, eller sticky sauce som […]
REKLAME – Denne oppskriften er laget i samarbeid med- og inneholder linker til Tights.no Chocoladevlokken – Nederlandsk Sjokoladepålegg! (Keto, Sukkerfri) – Vi hadde ikke for vane å ha Nugatti og annet kliss-pålegg i hus når jeg var liten. Misforstå meg rett, jeg som de fleste andre barn syntes sjokoladepålegg var vansindig […]
REKLAME – Denne oppskriften er laget i samarbeid med- og inneholder linker til Tights.no Fløtekarameller! (Keto, Sukkerfri) – Klart man kan nyte deilige fløtekarameller på keto/lavkarbo! Med et lite dryss flaksalt er dette noe av det beste jeg vet av godis! Vi har forsåvitt laget det mange ganger før, men […]
REKLAME – Denne oppskriften er laget i samarbeid med- og inneholder linker til Tights.no Stekt Kveite med Rømmesaus & Agurksalat! (Keto) – Mange har savnet flere fiskeretter, og det har vi i Fett & Forstand tenkt å gjøre noe med! Vi er selv veldig glad i fisk, men spiser det […]
REKLAME – Denne oppskriften er laget i samarbeid med- og inneholder linker til Tights.no Bløtkake med Ostekrem & Bær! (Keto, Glutenfri) – En fresh og deilig kake av saftig sukkerbrød som ikke behøver dynking, frisk ostekrem og herlige bær! Bløtkake er Kenneths absolutte favorittkake, og det var på høy tid vi […]
REKLAME – Denne oppskriften er laget i samarbeid med- og inneholder linker til Tights.no Chocolate Whoopie Pies med Marshmallow Fluff! (Keto) – Kanskje noe erke-amerikansk, men wo-wo-wooow så gode! Og det beste av alt? De er superenkel og tar bare et øyeblikk å lage! Marshmallow fluff! Marshmallow fluff laget vi første […]
Kjøttpudding! (Keto, Glutenfri) – En nydelig, saftig og smakfull kjøttpudding uten noe dill-dall, enkelt og greit! Laget av en blanding av fullfett svinekjøttdeig og storfe-kjøttdeig og deilige krydder. Meget keto-vennlig og selvsagt helt glutenfri! Du må gjerne eksperimentere med krydder her altså, det er bare gøy! Vi har lagt vår […]
Tusen takk for at du besøker nettsiden vår! Vi er Ena-Maria & Kenneth, et par i slutten av 30 årene som lever ketogent og som er over gjennomsnittet glad i å lage mat! Gjennom Fett & Forstand håper vi å inspirere, motivere og å vise at et keto-kosthold ikke bare består av egg og bacon! Vi håper du finner noe spennende å lage blant våre 400+ oppskrifter, alle sortert etter kategori - her bør være noe for enhver smak!
