Denne versjonen av 90-sekunders brød/mug bread/koppbrød/mikrobrød (kjært barn har mange navn) er den beste vi har laget hittil, og beste av alt? Helt fri for nøtter og frø, perfekt for deg som har allergi eller av andre årsaker prøver å styre unna overnevnte. Dette koppbrødet syns jeg fikk mye mer brødlignende konsistens enn storesøstra som er laget med mandelmel. Sjekk gjerne ut våre andre oppskrifter laget i mikro!
90-sekunders brød uten nøtter og frø!
Skrevet av: Fett & Forstand
Ingredienser:
- 1 ss smør
- 1 egg
- 10 g pofiber
- ¼ ts bakepulver
- en klype salt
Fremgangsmåte:
- Smelt smør i mikoen.
- Pisk sammen smeltet smør og egg og ha deretter i resten av ingrediensene.
- Stekes på 800W i 90 sekunder.
Næringsinnhold pr 100 gram:
Kcal: 237 - Fett: 19,9 - Karbohydrater: 5,3 - Protein: 9
Mulig å få næringsinnhold eller karbohydrater pr. 100g?