Jordbærmilkshake (keto, sukkerfri)
 
 
Skrevet av:
Serveringer: 2 glass
Ingredienser:
  • 8 isbiter av kremfløte - ca 100 g
  • 4 isbiter - ca 50 g
  • 60 g frosne jordbær
  • 30 - 50 g Sukrinmelis eller tilsvarende annen søtning
  • 3 dråper vaniljeessens eller ½ ts vaniljeekstrakt (kan sløyfes)
  • 1 dl kremfløte
  • '0,5 dl kaldt vann
Fremgangsmåte:
  1. Ha alle ingrediensene i en blender og puls til alt er godt blandet.
  2. Server straks. Gjerne med pisket krem og friske jordbær.
Næringsinnhold pr 100 gram:
Kcal: 185 - Fett: 18,9 - Karbohydrater: 2,5 - Protein: 1,1
Recipe by Fett & Forstand at https://fettogforstand.no/norsk/drikke/superenkel-lavkarbo-jordbaermilkshake/