Lavkarbo Sveler!
 
 
Skrevet av:
Serveringer: ca 12
Ingredienser:
  • 3 egg
  • 2 dl rømme
  • 1,5 dl creme fraiche
  • 30 g smelta smør
  • 2 ts Fiberhusk
  • 60 g Sukrin gold
  • 80 g mandelmel (ikke fettredusert)
  • 50 g fettredusert sesammel
  • ½ - 1 ts hornsalt (1 hvis du liker smaken)
  • ½ ts natron

Smørkrem
  • 2 ss (store) Romtemperert meierismør
  • 1 ss (stor) ss med sukrinmelis
Fremgangsmåte:
  1. Bland sammen de våte ingrediensene.
  2. Pisk så inn de tørre.
  3. La røren svelle i 10 minutter.
  4. Stekes på steketakke eller i en god non-stick stekepanne.

Smørkrem
  1. Bland smøret og sukrinmelisen til den blir skikklig kremete.
Næringsinnhold pr 100 gram:
Kcal: 323 - Fett: 30,3 - Karbohydrater: 2,5 - Protein: 8,6
Recipe by Fett & Forstand at https://fettogforstand.no/norsk/sott/lavkarbo-sveler/