Lavkarbo Tempura!
 
 
Skrevet av:
Ingredienser:
  • 35 g Whey Protein Isolate (se link)
  • ½ ts xanthan gum
  • 2 egg
  • 1 ts bakepulver
  • ½ ts natron
  • ½ ts salt
  • 30 ml "lite øl" (lavkarbo) eller alternativt kullsyrevann.
Fremgangsmåte:
  1. Pisk sammen røren i rundt ett minutt, eller til den er jevn og klumpfri.
  2. Dypp, stek og kos deg!
Næringsinnhold pr 100 gram:
Kcal: 125 - Fett: 6,3 - Karbohydrater: 2,3 - Protein: 11,7
Recipe by Fett & Forstand at https://fettogforstand.no/norsk/middagsretter/lavkarbo-tempura/